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La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén (ADSUR) en colaboración con el Club de Montaña y Atletismo Sierra Sur de Jaén y el I.E.S.

La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén (ADSUR) en colaboración con el Club de Montaña y Atletismo Sierra Sur de Jaén y el I.E.S. Antonio de Mendoza de Alcalá la Real, han realizado una Jornada sobre la Importancia de la Actividad Física y los Beneficios de una Dieta Equilibrada.

Los objetivos que pretende lograr la actividad en los distintos municipios de la Comarca son los siguientes:

- Conseguir que los/las alumnos/alumnas se conciencien sobre la Importancia de la práctica deportiva de manera regular.

- Evitar enfermedades como la obesidad, anorexia, diabetes, enfermedades cardiovasculares e hipertensión arterial entre otras.

- Adquirir buenas prácticas saludables.

- Llevar una dieta equilibrada y ordenada, en sintonía con sus requerimientos nutritivos.

- Disminuir los trastornos nutricionales en la adolescencia.

Además, la Jornada ha destacado la importancia y evolución de la Mujer en el Deporte en los últimos años, concienciando a los alumnos del valor de sus compañeras en todos los ámbitos, incluyendo el deportivo.